виды занятий: фитнес программы

Рейтинг:
2004 оценки

Программы для фитнеса - это комплекс разнообразных упражнений, расписанных по дням, подходам и повторениям. Они бывают ориентированы как на похудение, так и на развитие физической силы или совершенствование гибкости. Обычно дополнительно к физическим нагрузкам специалист прописывает персональную диету, призванную поддерживать достигнутые во время тренировок результаты.

Все услуги

Отзывы

  • 5,0
    Я хожу в бассейн и занимаюсь самостоятельно в тренажерном зале. В зале хорошие условия, чисто и аккуратно, тренажеров достаточно, они в нормальном состоянии. В бассейне вода чистая, температура воды хорошая. В клубе предоставляют тапочки и полотенца. Дежурный тренер хорошо относится и общается с посетителями, всегда подсказывает и помогает. Администраторы нормально встречают, только уровень общения не мешало бы повысить.
    • Здравствуйте, Сергей!
      Спасибо за обратную связь. Рады, что вам нравится заниматься у нас. Ждем с нетерпением новых встреч с вами и желаем продуктивных тренировок!
      С уважением, Фитнес-клуб и салон красоты Kenga на Фестивальной улице.
  • 5,0
    Хожу в зал и бассейн уже год где-то. Персонал отличный, все молодцы, было только одно пробное занятие с тренером, пока больше не получалось позаниматься с ним. Тренажерный зал хорошо оснащен, очередей нет, все новое. Бассейн чистый, иногда бывает, что приходишь, а там шоу бегемотиков.
    • Добрый день, Ринат!
      Большое вам спасибо за оставленный отзыв. Рады, что вы столь высоко цените нас. Мы стараемся для вас.
      С наилучшими пожеланиями, администрация фитнес-клуба и салона красоты Kenga.
  • 4,0
    Фитнес-клуб я посещаю несколько раз в месяц, хожу на групповые тренировки, тренажерный зал, бассейн. Оборудование в клубе в удовлетворительном состоянии. Тренер, на групповых занятиях, все хорошо преподносит и разъясняет, результат я получаю. Все сотрудники в клубе доброжелательные.
    • Здравствуйте, Ирина!
      Благодарим за добрые слова. Рады, что вам нравится тренироваться у нас. Ждем новых встреч с вами и желаем достижения всех поставленных целей!
      С уважением, Фитнес-клуб и салон красоты Kenga на Фестивальной улице.
  • 5,0
    Я посещаю этот фитнес-клуб 2 раза в неделю. Мы ходим уже давно, наверное, больше 5 лет. Все нормально. У нас персональные тренировки в тренажерном зале, а дети ходят в бассейн. Нас устраивает, поэтому мы уже несколько лет не меняем дислокацию. Тренера зовут Инна. Она добрая, отзывчивая, внимательная, меня устраивает, как она строит тренировки, результат, то есть она грамотный специалист. Тренажеры в нормальном, рабочем состоянии. По времени тренировки длятся примерно час, иногда на 5 минут больш
    • Добрый день, Елена!
      Благодарим вас за отзыв. Рады, уже более пяти лет удается соответствовать вашим требованиям и оправдывать ожидания. Будем стараться и в дальнейшем дарить вам только положительные эмоции от каждого визита. Ждем вас с детьми на тренировках!
      С уважением, Фитнес-клуб и салон красоты Kenga на Фестивальной улице.
  • Мне нравится спортивный образ жизни и все, что мне нужно, я получаю в клубе. Территориально меня устраивает, я недалеко живу, недалеко работаю, нравится, что есть бассейн. Ну и по сравнению с вновь открывшимися тренажёрными залами, Кенга более бюджетная, это, в общем-то, тоже важно. Хожу на фитнес — групповые тренировки, бассейн, сауна. Как выпадает у меня свободное время, хожу на разные групповые занятия, когда стрейч, спина, релакс тренировки. Хочу выделить тренера Ирину, она грамотный специал
    • Здравствуйте, Мирослава!
      Спасибо за ваши добрые слова. Ваше мнение очень важно для нас. Рады, что вам нравится заниматься в клубе. Желаем вам продуктивных тренировок и ждем новых встреч с вами!
      С уважением, Фитнес-клуб и салон красоты Kenga на Фестивальной улице.